Postur tubuh bukan sekadar penampilan Postur yang salah dapat menyebabkan:
1. Nyeri punggung dan leher berkepanjangan
2. Pegal pada bahu dan tulang belakang
3. Gangguan pernapasan karena tekanan dada
4. Penurunan rasa percaya diri
5. Gangguan aliran darah dan kelelahan otot